טבעוני/ מבשלת

קרקרים מקמח חומוס

אין הקדמה מפוארת או איזה סיפור ישן שנשען על נוסטלגיה משפחתית. אלו קרקרים ללא גלוטן, על בסיס קמח חומוס.
הם טעימים, קל להכין אותם- וכולל זמן אפייה זה לוקח בדיוק 20 דקות.
היידה מתכון

מצרכים

1 כוס קמח חומוס
1 קמח כוסמת ירוקה
רבע כוס גרעיני דלעת
רבע כוס גרעיני חמנייה
חצי כוס שומשום
2 כפות קימל
כף חומץ
רבע כוס שמן זית
5 כפות טחינה
כוס מים פושרים
1 וחצי כפיות מלח
כפית כמון
רבע כפית צ'ילי (אפשר יותר אפשר פחות)

קרקרים מקמח חומוס

אופן ההכנה

מחממים תנור ל180 מעלות למעלה למטה
מערבבים הכל בקערה, מחלקים את הכמות ל2 ומרדדים כל חלק בין שני דפי אפייה עד שזה דק ככל האפשר.
אופים כ15-17 דקות ומוציאים. מחכים שיתקרר ומכניסים לצנצנת.

בתאבון 🙂
ספרו לי איך יצא!!
אם אתם רוצים להישאר מעודכנים בעוד מתכונים שיוצאים הירשמו לניוזלטר שלי, עקבו בפייסבוק ובאינסטגרם, ואם אהבתם את המתכון נעצו אותו בפינטרסט!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply